BLOGG / VIDEO / FÖRELÄSNINGAR / OM



mina nyårslöften 2016 och 2017

förra året var nog första gången jag tog ett par rimliga nyårslöften, alltså inte typ att sluta-med-ett-dunderberoende eller reboota-hela-livet. jag klarade några, glömde bort andra och HÄR kommer en liten genomgång:

NYÅRSLÖFTEN 2016

BÖRJA BLOGGA IGEN – detta var det viktigaste målet för mig eftersom jag dels saknat att skriva, men också behövde jobba upp min koncentrationsförmåga som var helt demolerad sedan utbrändheten. i början körde jag äggklocke-metoden, som jag berättar mer om en annan gång, och nu flyter det på utan större problem. känner mig STOLT över det här, hörrni!

ÅTERUPPTA YOUTUBE – steg två i rehaben från utmattningen var att få tillbaka förmågan att tänka kreativa tankar, och där hjälpte videobloggandet. istället för att bara gå (dag ut och dag in) och stirra ut i tomma intet har jag vant min hjärna att snappa upp smådetaljer och förvandla de till manus, som sedan blir en videoblogg. bonuspoäng att jag gör något för mig själv, som jag tycker är kul. det är ganska lätt att glömma.

BRYTA UPP I HANDSTÅENDE – när året började ville jag inget hellre än att lära mig DETTA, fast på barmark. jag körde på ganska bra i början av året, och var NÄRA på att klara det i våras, men sedan slutade jag försöka, slutade träna och… ja.

FÅ 10.000 FÖLJARE PÅ INSTAGRAM – och det gick!

ANTECKNA TRE POSITIVA SAKER VARJE DAG – under ett svagt ögonblick fick jag idén från ett TED-talk att skriva ner tre positiva saker varje dag, men redan den 11 januari glömde jag bort det. och vad lär vi oss av det här? att inte ha ett nyårslöfte som DÖR om man råkar tabba sig en gång.

NYÅRSLÖFTEN 2017

HA ETT ÅTERKOMMANDE MÅNADSSEGMENT PÅ BLOGGEN – jag tänker att det hade varit trevligt att varje månadsslut lista något, typ de bästa händelserna eller de trevligaste köpen man gjort. om någon har en annan idé: kommentera! har trots allt några dagar på mig att slipa denna ännu trubbiga diamant. vad vill  ni se och läsa om?

BRYTA UPP I HANDSTÅENDE – denna lilla rackare får följa med ett år till.

BJUDA HEM NÅGON PÅ MIDDAG EN GÅNG I MÅNADEN – det senaste året har jag knappt umgåtts med människor, men det har tyvärr behövt vara så. jag har varit i så desperat behov av ensamhet (och typ total tystnad) att jag föredragit hemmakväll framför SVT play. men nu tänkte jag göra en liten kraftansträngning att faktiskt träffa folk jag tycker om.

BÖRJA SKRIVA EN BOK – om det i slutänden blir någon bok har jag ingen aning om, men det hade ju varit trevligt att starta upp detta projekt.

GÅ TILL EN HUDTERAPEUT – ibland begriper jag inte om det är lathet, snålhet eller en kombination. men jag har undrat varför jag får finnar vid 25 års ålder, som ibland blir som jävla BÖLDER i ansiktet. har jag tagit reda på anledningen? nej. nu är det dags. någon gång under 2017 ska jag gå till botten med det här!

oh well, jag känner spontant att denna lista kan komma att uppdateras eftersom alla mål är superluddiga, men det är ett startskott! ett utdrag! ett axplock till ett trevligare liv! vad kommer ni ha för nyårslöften? inspirera mig!

VIDEO: STRESSFRIA NYÅRSLÖFTEN

önskelista 2016

snart är det jul igen, och redan här höjer jag varningsflagg. detta kan nämligen vara den tråkigaste önskelistan ni någonsin skådat. om ni vill dela med er av era önskelistor i kommentarsfältet bli ingen gladare än jag, för inspiration efterlyses!

onskelista2016

HÅRDARE KUDDE / eftersom jag haft samma nerdreglade kuddar sedan ’98 är det dags att byta upp sig – i dubbel bemärkelse. för mina gamla dunsamlingar från föräldrahemmet har en tjocklek nära obefintligheten. IKEA-kudden jag länkat har inte testats ut, men den lät trevlig på beskrivningen.

SPEXIGA KAFFEGLAS / jag kan inte bestämma mig om de är ful-snygga eller snygg-snygga, men något i mig vill ha de där kaffeglasen från bodum. det kan också vara så att jag lockas av den där vispgrädden på bilden…

MÖRKGRÅ LINNELAKAN / H&M home har förverkligat lakanen som skymtas på 90% av mina pinterestbilder. de ser så förbaskat sköna ut!

LISTBOK ATT FYLLA I / ja, ni som känner mig vet att jag Ä-L-S-K-A-R att fylla i saker för hand. denna bok förser sin människa med en ny lista varje vecka – vilket jag hade kunnat viga mina söndagar åt. behöver denna (+ alla andra fylla-i-böcker ni kan hitta) i mitt liv!

KETTLEBELLS / här finns ingen länk eftersom jag efter febrilt googlande insett att alla kettlebells som säljs för hemmabruk ser så fjantiga ut. nej, jag vill inte ha något vadderat hölje eller färgglatt gummilager runt för att skydda golvet. jag vill ha riktiga, o-fjompiga kettlebells. svarta och metalliga. typ 12 och 18 kilo kanske? tack på förhand, alexander.

vill man vara extra snäll hade det inte skadat att få in några miljoner på kontot. jag har blivit lite sugen på att köpa ett radhus på sistone, nämligen. alternativt flygbiljetter eller ögonfransfärgning (på salong, jag litar inte på mig själv). eller ett frisörbesök hos jenny, eller massage hos anki. så du vet, mamma.

NÅ, vad önskar ni andra er i julklapp?

lake louise day five+six

jag vet inte om ni minns det, men innan vi åkte till kanada hade jag en förhoppning att hans olsson skulle vara en ”frisk fläkt”. där och då hade jag ungefär ingen förkunskap om karl’n mer än att jag snabbläste hans wikipediasida på arlanda innan avfärd. det skulle dock visa sig att han inte bara var en bris, snarare en jäkla orkan av energi och… braighet. jag har nog aldrig fått sådana storebrorsa-vibes av en människa på kortare tid. och just det där är så förbannat viktigt när man ska stå i rutan med en främling – att man lär känna varandra rekordsnabbt och hittar ett bra flow i snacket.

Processed with VSCO with kk2 preset

lördagen bjöd på en femteplats för kajsa kling, och det hade börjat krypa ner mot -11 grader. det kändes i fingrarna efter några timmar utomhus, kan jag lova. lärdom jag dragit av denna alpina helg: ALLT är så bökigt. man ska ta på arton lager kläder för att sedan svettas i hissen, sedan går man ut och fryser ÄNDÅ. plus att man inte kan hålla papper, penna, mikrofon, mobil och hörlurar när man har skidhandskar, men om man tar av de förfryser man nävarna på nolltid. har någon en lösning på detta otroliga i-landsproblem?

efter sändningen åkte vi till hotellet och redigerade inslag till söndagen, och miljön var såhär fin:

isabel-boltenstern-lake-louise-9x

söndagen gick så snabbt, men ändå så långsamt. när klockan ringde vid 06.00 var det ”kräksnö” ute, alltså ett jämt flöde utan slut. vi harvade på bäst vi kunde trots att starten blev uppskjuten dryga timmen.

det var så roligt när folk i mediecentret började prata om att det kändes extra kallt ”‘cause it’s so moisty out there” och jag bara ”mhm YES”, precis som att jag hade en aning. helst av allt ville jag säga: ”well, acutally i can’t tell the difference ‘cause i’m from skåne and we don’t have a lot of snow there”. har aldrig känt mig så korkad som när jag stod och tittade på snön på min vante och försökte analysera den. ”den ser puffig ut idag, snön… är det ett uttryck man kan slänga sig med?”.

Processed with VSCO with f2 preset

när väntan var som segast spred sig en söt och lite bränd doft i mixade zonen. det var en medelålders kvinna i krokodildräkt som delade ut marshmellows till alla under fem år, men ändå lyckades vi i tv-teamet kuppa in oss. ett litet ljus i mörkret!

isabel-boltenstern-lake-louise-4xx

nederbörden höll sig stadig, men tävlingen blev av och kajsa kling slutade på en fjärdeplats. några efterintervjuer senare rusade vi mot bilen, slängde in all packning och begav oss mot flygplatsen. eftersom halva skidtävlingen skulle åka med samma plan som vi blev det förseningar. skidor, pjäxor, trunkar och koffertar tog två timmar att få ombord, vilket betydde att ungefär INGEN hann med sitt connecting flight i frankfurt. i väntan på mitt zürich-plan köpte jag in mig i loungen, och det första de sa när jag betalt avgiften var: ”vi har duschar här, så du vet”. ungefär där har ni en målande beskrivning av min look efter elva timmar på ett flygplan.

SÅ, det var en grundlig genomgång som säkert inte intresserar fler än närmast sörjande. nu sitter jag på ett flyplatshotell i zürich – imorgon sänder vi växjö:s CHL-match här nere! SNART JULLOV!

lake louise day four

fredag! tävlingsdag numero uno! dagen började traditionsenligt klockan 07.00 med en stadig frukost: egg benedict med portabellosvamp, bacon och melon. därefter var det dags att åka upp i backen och se vad de aktiva skulle bemästra några timmar senare. detta var första gången jag faktiskt kör i en störtloppsbacke, och jag slogs av följande uppvaknanden:

  1. wow, vad mycket folk som får vara här och störa.
  2. HELSIKE, vad brant det är.
  3. och vad långt det är? jag får mjölksyra av två portar, när dessa människor sträckkör hela berget?!
  4. vilket dunderarbete att sätta upp tre lager skyddsnät.

isabel-boltenstern-lake-louise-2

ungefär så gick tankarna innan vi åkte på (inte bokstavligt, men) alpinchefen tommy.

isabel-boltenstern-lake-louise

banbesiktningen följdes av förintervjuer, ståuppor och teknikpyssel, sedan var det dags för tävlingsstart. jag hade minusgrader i fingrarna, nervositet i armhålorna och inte en tanke på att ta en enda bild, men kajsa kling knep en tredjeplats och fällde en tår i intervjun. det var fint, och man påminns plötsligt om hur kraftfull och engagerande idrott kan vara. storslaget!

 

© 2016 isabel boltenstern. Alla rättigheter reserverade.

Tema av Anders Norén.