VIDEOBLOGGAR

UTBRÄNDHET

JOBB

marbella 2017 mina dagar

Hola från Marbella

27 februari 2017
isabel-boltenstern-marbella-gif*wheel of happiness*

Nu är jag på plats i Marbella för fem dagars semester! Planen är att göra exakt ingenting mer än att lyssna på ljudbok och sola. Kanske lösa ett sudoku, äta melon och dricka en cerveza eller två. Jag har längtat efter den här ledigheten så vansinnigt länge och NU HÄNDER DEN.

en bild i timmen london 2017

En bild i timmen – London

26 februari 2017

Vår London-weekend börjar lida mot sitt slut, och det är dags att återuppliva ett gammalt favoritformat: en-bild-i-timmen! Det var kanske fyra år sedan jag gjorde en senast? Så här såg vår lördag i London ut, timme för timme!

09.00 – Hotellet vi bor på, The Hoxton i Shoreditch, är supermodernt och underbart. De har ett simpelt system för frukosten som är himla fyndigt. Kvällen innan hänger man ut en påse där man kryssar i hur många personer man är, och vilken tid man vill ha sin frukost. När man vakar kan man bara linda in sig i en filt och hämta den fyllda påsen utanför dörren, för att sedan äta frukost på sängen. HUR MYSIGT?

10.00 – Eftersom fredagen bjöd på rännande i butiker tänkte vi ägna lördagen åt lite sightseeing. Båda var måttligt intresserade egentligen, men det kändes konstigt att åka till London och INTE se något turistigt. Planen var att se en fräsig bro, så vi tog tunnelbanan till London Bridge. Väl där insåg vi vårt misstag. London Bridge var den tradigaste bron i mannaminne. Men där borta, där såg vi Tower Bridge som vi borde åkt till istället. Kan vara bra att googla ibland.

11.00 – Därefter åkte vi till Big Ben. Vi tog några bilder, roterade 180 grader och fotade London Eye. Kändes väldigt unikt att ta selfie utan selfiepinne.


Bonusbild på mig i min nya jacka. Glömde ju som sagt min på flygplatsen i Lyon och efter att ha gått i 203590 butiker utan att hitta en vettig köpte jag denna sopsäcksinspirerade trasa för 200 spänn. Fyllde sin funktion med nöd och näppe!

12.00 – Vi strosade vidare och mamma pratade i mobil utanför telefonkiosk. SÖT-MAMMAN! (OBS, för er som inte sett mig i min tandställning så får ni en unik bild här.)

13.00 – Mamma fyllde år för en vecka sedan, och i present fick hon valfritt klädesplagg från London. Detta är jackan hon valde och är SÅ fin i. Tusen gullpoäng till henne.

14.00 – Isabel ”Småätaren” Boltenstern fick blodsockerfall mitt i shoppingen och tyckte det var en lysande idé att föreslå vinlunch. Sagt och gjort! Vi gick till Piccolino.


Jag åt denna supergoda pasta med chili, vitlök, zucchini och scampi, och mamma tog…

15.00 – …någon frutti di mare-historia! Så orimligt gott.

16.00 – Därefter satt vi kvar, drack vin och pratade. Bästa tidpunkten på hela resan faktiskt.

17.00 – Därefter fortsatte shoppingen och vi hittade följande brillor. Önskar ibland att man hade stake att äga ett par sånnahär, men dessvärre är man inte häftigare än att ta en rolig-bild-framför-spegeln.

18.00 – Mamma blev lite trött inne på Lululemon. Vi köpte vars två sport-BHar för hur kan man INTE det efter några glas vin. Därefter åkte vi hem till hotellet för att på tio minuter svira om. Mammas andra födelsedagspresent var att äta middag på Blixen, nämligen.

19.00 – …och väl där mötte vi upp med de här gull-sorkarna! Johanna och Anton hade av ren slump bokat in sig på Londonweekend samma datum, och efter mycket pusslande hann vi träffa varandra.

isabel-boltenstern-london-04786+

20.00 – Middag!

21.00 – Även om det bara var 900 meter hem unnade vi oss en taxiresa. Trötta fötter.

22.00 – HÄR slutar en-bild-i-timmen London edition. Gäspande i hotellbadrummet, med uppknäppta byxor för why not. Nu ska vi till Gatwick, och nästa destination blir Marbella.

fotboll mina dagar

Mamma på Wembley

24 februari 2017

GRATTIS MANCHESTER! Er flygplats är inte längre den sämsta jag varit på, ni har blivit uppgraderade till näst sämst efter Lyon. Igår stod vi i säkerhetskontrollen ungefär 1 timme och 30 minuter och var en hårsmån från att bränna flyget. I all panik glömde jag min jacka och halsduk i en plastlåda. Trist.

Men väl i London mötte jag och mina kollegor upp med… *trumvirvel* MIN MAMMA!

isabel-boltenstern-wembley-6623+Min lilla mamma marscherar mot Wembley!

Kvällens jobb var Tottenham mot Gent i Europa League. Detta var min första gång på Wembley och JÄKLAR, så fränt det var. Cirkus 80.000 befann sig kvällen till ära här. Kolla så majestätiskt tre timmar innan avspark:

isabel-boltenstern-wembley-6626+

Inför matchen gjorde jag och kollega Johan Arneng en så kallad ståuppa vid sidlinjen. Jacklöst.

isabel-boltenstern-wembley-6673+

DOCK skickar jag all eloge, all kärlek och MVP-titel till Arneng som lånade ut sin super-duper-dunjacka till den frusna lilla kycklingen. Har på riktigt aldrig haft en skönare jacka på mig? Som att vara inlindad i ett vinterpreppat täcke. Note to self: investera i en oversized dunjacka NU.

isabel-boltenstern-wembley-6683+Isabel Boltenstern AW17-collection på fashion week.

Efter ståuppan var det dags att bevittna matchen och anteckna flitigt. Det var så orimligt bra att ha mamma med på jobbet. Hon hade samma funktion som en servicehund, som får följa med som ångestdämpande och lugnande i stressiga situationer. MVP 2 går till mamma.

isabel-boltenstern-wembley-6633+

Kolla så gollit:

isabel-boltenstern-wembley-6657+   isabel-boltenstern-wembley-6679+

Efter matchen gjorde jag intervjuer på danska, svenska och engelska innan vi åkte hem till hotellet. Ska visa er det i ett annat inlägg, Hoxton, som är så jäkla häftigt. Är betuttad. Vi stannar här till på söndag, så det kommer förhoppningsvis massa härliga mor-dotter-bilder i kommande inlägg. *teaser*

Nu ska vi gå på jakt efter en ny jacka till mig. Stormen Doris ställer krav. HEJ!

listor livsstil tips

Mina bästa lifehacks

23 februari 2017

På senaste har jag snöat in mig HELT på lifehacks. Lifehacks är små knep som gör vardagen lite lättare, mindre irriterande och inte så energikrävande. Först och främst har jag gjort en video på ämnet, som ni borde börja med att titta på!

Och nu till vad jag lovade där i slutet – fler lifehacks! Har ni idéer på fler får ni hemskt gärna skriva i kommentarsfältet. Allt som gör ens liv lite lättare är hjärtligt välkommet, som ni förstår.

YTTERLIGARE FEM LIFEHACKS
(the extended list)

◊ Ofta när man drar på sig en tröja rispar den mot armhålorna och deodoranten fläckar av sig. Störigt. För att bli av med de vita ränderna är mitt knep att dra en torr handduk mot – liksom gnugga bort fläcken torrt mot torrt.

◊ Köp en ryggsäck. Ja, man kanske ser ut som ett förvuxet skolbarn, men det är fantastiskt att slippa kånka saker på en axel, försöka klämma fast en axelväska för att sedan få nack- och ryggont. Ryggsäcken är en lifesaver.

◊ När jag bor på hotell eller har bråttom brukar jag snabbstryka min skjorta, blus eller tröja med plattången. Superknep om man inte har strykjärn nära till hands.

◊ Det händer att ens tånaglar gör hål i strumpbyxor med jämna mellanrum, och om man märker att det börjar gå en maska kan man stryka på genomskinligt nagellack. Så fort det stelnat är man good to go. (Gammalt hederligt trix från gymnastiktrikåernas tid!)

◊ Tips för att tänka lite mer positivt kommer här! När vi är på handbollsmästerskap brukar vi under frukosten gå igenom ”listan”. Alla kring bordet får ranka sin tre bästa ögonblick från dagen innan, stort som smått. När man gjort detta under några dagar börjar man per automatik leta efter de fina detaljerna! OBS, även härligt att göra precis när man gått och lagt sig, innan man somnar.

Och nu till er: har ni några härliga lifehacks som underlättar livet?


PS. såg nu att exakt ALLA bloggare nyligen kört lifehack-inlägg, så det här kändes ju plötsligt meningslöst. Men för mer lifehack-inspo kan ni kolla detta inlägg hos Sandra!

utbrändhetsdagbok

Sluta tro, anta och gissa

22 februari 2017

Väskan är packad igen, och det är dags att åka på äventyr! Senaste två dagarna har varenda cell i kroppen skrikit att jag bara vill vara hemma och klappa på min kille, men det får dröja några dagar till.

En grej som är ganska vanligt förekommande för någon som varit sjuk är att andra människor är OTROLIGT VILLIGA att dra förhastade slutsatser och klistra attribut på en. Som när ni läste den lilla inledningen här. Hur många tänkte att det hade med utbrändhet att göra? Att energin var slut och att jag liksom inte ORKADE åka iväg igen? Att jag borde ta hand om mig, borde ”dra i handbromsen” och ställa in alla planer?

Det är av hundra procent välvilja folk är oroliga, och det är jag supertacksam för. Men det är skillnad på att fråga hur läget är, och skriva attribut på någon. Jag kan må knackigt utan att det handlar om utmattning. That goes for everybody.

För jag är inte trött. Jag är inte utmattad. Jag är bara lite less på att inte kunna sova mer än några dagar på samma plats innan det är dags att flänga vidare. Irriterad på att inte kunna packa upp en väska för att det inte är lönt innan jag ska åka vidare.

Så fråga hellre hur läget är och varför, snarare än att anta saker. För då blir det plötsligt en påhittad sanning jag inte har en chans att bemöta. Jag blir sjukare än jag är när människor antar att utmattning är anledningen till min frånvaro, min trötthet eller min irritation. Alla meningar som börjar med följande ord är problematiska:

”Men jag trodde att…”
”Men jag antog att…”
”Men jag gissade att…”

Så sluta tro, anta och gissa. Fråga istället, så får jag chansen att berätta hur jag mår innan du hobbyanalyserar mitt tillstånd.