Det har blivit dags att sammanfatta oktober månad! Det känns som att jag precis fyllde i septembers lista, men nu har det bevisligen gått 31 nya dagar?! Månadens höjdpunkt: För två år sedan skrev jag in en klausul i mitt jobbkontrakt att OM möjligheten…
I veckans video tänkte jag gå igenom mina fem favoritövningar när det kommer till träning! Jag har velat göra det här klippet så länge, och nu var det äntligen dags! I klippet utlovar jag tre träningspass med mina fem favoritövningar inbakade, så här nedan…