Browsing Tag

EMOM

isabel-boltenstern-traning
Träning

Första träningspasset på hundra år…

…så är iallafall känslan. De senaste månaderna har träningen halkat längre och längre ner på prio-listan, och jag kan nog räkna kvartalets alla träningspass på en näve. Men nu, kära vänner! Nu har det tränats! Jag köpte ett årskort på SATS, snörde på mig de nya…

31 januari 2018
isabel-boltenstern-crossfit-solid
Träning

superträning på crossfit solid

Igår satte jag tassarna på Crossfit Solid för första gången – som mer än åskådare alltså. Jag har ju härjat i Solid:s lokaler i dryga året, men då av den simpla anledningen att Alexander tränade där. Tittar gärna på när Alex svettas. Han får…

24 mars 2017